Dihydrotestosterón, skrátene DHT, je silnejšia forma mužského hormónu testosterónu. U ľudí s dedičnou citlivosťou vlasových korienkov je hlavnou príčinou postupného rednutia vlasov, teda androgénnej alopécie. Vzniká z testosterónu pôsobením enzýmu 5-alfa reduktázy, najmä v koži, vo vlasových korienkoch a v prostate.
Prečo DHT spôsobuje rednutie vlasov?
DHT sa viaže na androgénové receptory vo vlasových korienkoch. Najcitlivejšie sú korienky na čele, na kútoch a na temene, čo ukazuje aj Norwoodova stupnica mužskej plešatosti. Vlasy po bokoch a vzadu na hlave sú voči DHT prirodzene odolné, preto sa pri transplantácii vlasov berú práve odtiaľ.
V citlivých korienkoch DHT skracuje rastovú (anagénnu) fázu. Korienok sa postupne zmenšuje (miniaturizuje) a z roka na rok vytvára tenší a kratší vlas, až môže prestať rásť úplne.
Zaujímavé je, že na tele DHT rast ochlpenia podporuje (brada, hrudník), no na hlave pri dedičnej citlivosti pôsobí opačne.
Ako DHT mení rastový cyklus vlasu?
- Skracuje rastovú fázu – vlasy rastú kratšiu dobu.
- Predlžuje pokojovú fázu – korienok dlhšie odpočíva a nový vlas sa objaví neskôr.
- Zmenšuje korienky – hrubé vlasy sa postupne menia na tenké a svetlejšie.
Okolo zmenšujúcich sa korienkov sa pri androgénnej alopécii často nachádza aj mierny zápal. Ten sa skúma ako ďalší faktor, ktorý rednutie urýchľuje.
Prečo DHT neovplyvňuje každého rovnako?
Vysoká hladina DHT v krvi ešte neznamená plešatosť. Rozhoduje dedičná citlivosť vlasových korienkov. Niekomu stačí malé množstvo DHT, iný má rovnakú alebo vyššiu hladinu a vlasy mu nerednú.
Citlivosť korienkov sa dedí. Ak sa vo vašej rodine vyskytuje rednutie vlasov, je pravdepodobnejšie, že sa objaví aj u vás.
Hladina v krvi vs. to, čo sa deje v pokožke
Hladina DHT v krvi nemusí ukazovať, čo sa deje v pokožke hlavy. Enzým 5-alfa reduktáza pracuje aj priamo v koži, takže DHT môže vznikať priamo pri korienkoch, aj keď sú krvné výsledky v norme. Preto môže mať človek androgénnu alopéciu aj s normálnym hormonálnym profilom.
Ako je to pri ženách?
Aj ženy majú v tele malé množstvo testosterónu a DHT. Pri dedičnej citlivosti môže vzniknúť ženský typ rednutia, ktorý vyzerá inak ako u mužov: vlasová línia neustupuje, ale rozširuje sa pútec a vlasy rednú na temene. Pri ženách však nejde len o DHT. Veľkú úlohu hrajú zmeny ženských hormónov, napríklad v menopauze, a tiež dočasné vypadávanie po pôrode.
Aké možnosti sa používajú pri rednutí spôsobenom DHT?
1. Lieky
- Minoxidil – registrovaný liek na dedičné rednutie vlasov, nanáša sa na pokožku hlavy. Používajte ho podľa príbalovej informácie.
- Finasterid a dutasterid – lieky na predpis, ktoré znižujú tvorbu DHT. O ich vhodnosti rozhoduje lekár.
2. Rastlinné látky, ktoré sa skúmajú
- Saw palmetto (palma plazivá) – pri jej výťažku sa predpokladá, že môže tlmiť premenu testosterónu na DHT. Tento možný účinok sa stále skúma.
- Pŕhľava dvojdomá a tekvicové semená – skúmajú sa z rovnakého dôvodu, výsledky zatiaľ nie sú jednoznačné.
Saw palmetto, pŕhľavu a tekvicové semená spája MenBalance 30+, výživový doplnok pre mužov. Obsahuje aj zinok, selén a biotín, ktoré prispievajú k udržaniu normálneho stavu vlasov.
3. Starostlivosť o pokožku hlavy
Čistá a hydratovaná pokožka je dobrý základ pre každú ďalšiu starostlivosť. Renewing sérum mioWell sa nanáša priamo na pokožku hlavy bez oplachovania. Hydratuje ju a pomáha udržať vlasy v dobrej kondícii. Obsahuje kofeín a výťažky z rozmarínu, zeleného čaju a ženšenu.
4. Okamžité zakrytie riedkych miest
Kým dlhodobá starostlivosť pôsobí, riedke miesta môžete zakryť hneď. Zahusťujúce vlákna mioWell sa prichytia na vaše vlasy a riedke miesta zakryjú za pár sekúnd. Rednutie neliečia, len ho opticky zakryjú.
Kedy ísť k lekárovi?
Pri náhlom alebo veľmi rýchlom vypadávaní, holých ložiskách, bolesti či svrbení pokožky alebo ak si nie ste istí príčinou, navštívte dermatológa.
Zhrnutie
DHT je hormón, ktorý telo potrebuje. Ak sú však vlasové korienky dedične citlivé, DHT ich postupne zmenšuje a vlasy rednú, najmä na čele a temene. Pri takomto rednutí sa používajú lieky (Minoxidil, lieky na predpis podľa lekára), výživa a starostlivosť o pokožku, a na okamžitý vzhľad zahusťujúce vlákna. Prehľad podľa toho, kto ste, nájdete v sprievodcovi rednutím vlasov.
Zdroje: American Academy of Dermatology (AAD) – príčiny vypadávania vlasov, ženský typ rednutia; Register zdravotných tvrdení EÚ. Článok je informatívny a nenahrádza lekárske vyšetrenie.
