saw palmetto extrakt

Saw Palmetto na vlasy

Vypadávanie vlasov je bežné a ľudia hľadajú pomoc aj v bylinných produktoch. Saw Palmetto je obľúbená rastlina, ktorá spomaľuje vypadávanie vlasov a existujú tiež podložené tvrdenia, že vďaka nej môžete mať hustejšie vlasy.

Problém rednutia vlasov je bežný u mužov i žien a príznaky sú zreteľnejšie s pribúdajúcim vekom. U mužov dochádza k typickému rednutiu vlasov, resp. ustupujúcej vlasovej línii po bokoch hlavy a kútoch alebo sa vytvára plešina priamo na vrchu hlavy. U žien sa rednutie prejavuje po celej ploche hlavy, avšak k úplnej plešatosti nedochádza takmer vôbec alebo veľmi zriedka.

Saw Palmetto - účinky

Saw Palmetto (Serenoa repens) je známe svojimi výhodami už roky. V minulosti sa používalo v medicíne, napríklad domorodí Američania ho používali na liečbu porúch močových ciest a na zvýšenie produkcie spermií. Často sa používa ako doplnok pri liečbe rakoviny prostaty a hyperplázie prostaty u mužov. Je to tretí najpoužívanejší bylinný potravinový doplnok.

Štúdia: Saw Palmetto pri liečbe benígnej hyperplázie prostaty >> https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15344416/

Ako pomoc pri prechladnutí

Saw Palmetto sa vyznačuje schopnosťou liečiť prechladnutie a kašeľ, či bolesť v krku alebo astmu. Je tiež používaný na zvýšenie prietoku moču, na relaxáciu a sexuálny apetít.

Pomáha zachovávať hladinu testosterónu v rovnováhe tým, že inhibuje konverziu testosterónu na DHT. To tiež pomáha pri chudnutí, sile, sexuálnej túžbe a obmedzuje stratu vlasov. Nízka hladina testosterónu u mužov môže spôsobiť chronickú únavu, zníženie sexuálnej túžby a znížený pocit pohody.

Vyskúšajte našu bezplatnú vlasovú diagnostiku >>

Pomáha proti vypadávaniu vlasov

Udržovanie hladiny testosterónu v rovnováhe významne pomáha obmedziť alebo zastaviť vypadávanie vlasov. U mužov sa hladina testosterónu znižuje a zvyšuje sa hladina hormónu DHT.

Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené citlivosťou vlasových vačkov na hormón DHT, ktorý spôsobuje zmršťovanie vlasových folikulov, kratšiu životnosť vlasov a znižuje ich produkciu.

Keď vlas vypadne, ďalšie vlasy by mali rásť z toho istého folikulu. Ak je hladina DHT vysoká, rast vlasov sa zastavuje. Saw Palmetto zastavuje premenu testosterónu na DHT, čo je prínosné pre rast vlasov.

Aké sú výskumy?

Existujú štúdie, ktoré naznačujú, že Saw Palmetto je efektívne. Jedna štúdia testovala 34 mužov a 28 žien vo veku 18 - 48 rokov, ktorí používali šampóny a krémy s extraktom z tejto byliny po dobu troch mesiacov. Vedci zistili, že 35% účastníkov malo zvýšenú hustotu vlasov.

Ďalšie štúdie: Saw Palmetto, systematická štúdia v alopécii >> https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33313047/

Saw Palmetto extrakt (výťažok)

Výskum o účinnosti Saw Palmetto pre liečbu vypadávania vlasov je obmedzený, ale sľubný. Extrakt z plodov Saw Palmetto môže blokovať enzým, ktorý konvertuje testosterón na DHT, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov a rozšírenie prostaty.

Produkty zo Saw Palmetto úspešne liečia zväčšenú prostatu a výskumníci dúfajú, že by mohli spomaliť alebo zastaviť vypadávanie vlasov. Zložka amoxil blokuje enzým a funguje podobne ako syntetické prísady v liekoch na liečbu vypadávania vlasov.

Výskum skúmal ako amoxil môže liečiť vypadávanie vlasov u mužov i žien a jedna menšia štúdia ukázala pozitívne výsledky. Šesť z desiatich účastníkov malo pozitívny výsledok po užívaní Saw palmetto orálne dvakrát denne po dobu niekoľkých mesiacov.

Vyskúšaj: mioWell vitamíny na vlasy pre mužov s výťažkom Saw Palmetto

 

 

Ako výživový doplnok

Pred začatím užívania Saw Palmetto ako doplnku je dôležitá konzultácia s lekárom. Odborníci odporúčajú užívať 160 mg dvakrát denne na liečbu zväčšenia prostaty. Pri liečbe vypadávania vlasov sa odporúča užívať 200 mg dvakrát denne.

Saw Palmetto sa dá nájsť v rôznych formách, ako sušené bobule, tablety, tekuté extrakty alebo práškové kapsule.

Čaj zo sušených bobúľ Saw Palmetto pravdepodobne nebude účinný, pretože účinné látky nie sú rozpustné vo vode.

Existujú nejaké vedľajšie účinky používania Saw Palmetta ako doplnku?

Saw Palmetto je vo všeobecnosti považované za bezpečné, výnimočne však môže mať niektoré vedľajšie účinky spojené s trávením (zápcha, hnačka). Prípadné žalúdočné problémy spojené s užívaním Saw Palmetto môžu byť eliminované užívaním s jedlom.

Ak máte nejaké neobvyklé alebo nepríjemné vedľajšie účinky, informujte svojho lekára alebo lekárnika.

Nie je úplne vylúčené, že Saw Palmetto môže interagovať s niektorými liekmi. Keďže tento extrakt môže riediť krv, neodporúča sa ho užívať súčasne s inými liekmi pôsobiacimi ako krvné riedidlá, ako napríklad aspirín alebo warfarín.

Vo všeobecnosti by Saw Palmetto teda nemali užívať ľudia s určitými predispozíciami alebo ochoreniami, deti a tehotné resp. dojčiace ženy.

Ktorá forma Saw Palmetta je najúčinnejšia?

Saw Palmetto sa dá nájsť v rôznych formách, ako sušené bobule, tablety, tekuté extrakty alebo práškové kapsule. Najbežnejšou formou na trhu sú olejové extrakty z tukových častí sušených bobúľ. Tieto doplnky obsahujú 75-90% tukov v závislosti od metódy extrakcie a zvyčajne poskytujú vyššie množstvo prospešných rastlinných zlúčenín, ako je vitamín E a iné antioxidanty, v porovnaní so surovým ovocím.

Saw Palmetto sa zdá byť najúčinnejšie, keď sa užíva v denných dávkach 160-320 mg.

Ako dlho trvá, kým sa prejavia výsledky používania Saw Palmetta na rast vlasov?

Ako pri väčšine liečebných postupov na rast vlasov, trpezlivosť je kľúčová, pretože môže trvať od dvoch mesiacov do jedného roka, kým uvidíte výsledky, ktoré hľadáte.

S mioWell vitamínmi pre mužov so Saw Palmetto uvidíte výsledky pri pravidelnom používaní minimálne po dobu troch až šiestich mesiacov.

vitamíny na vlasy

Napísať komentár

Každý komentár podlieha schváleniu pred uverejnením.

Táto lokalita je chránená testom reCAPTCHA a vzťahujú sa na ňu pravidlá ochrany súkromia a podmienky poskytovania služby hCaptcha.